Etiket: Sağlık ve Fitness
Nike Training Club: Yaza Formda Girin!
Geçirdiğimiz Pandemi döneminde bu sürece özel yazılar yazmaya devam ederken bir şey fark ettim. Hiç spor yazısı yazmamışım. Hem evde hem de formda kalmaya...
Crea Meditasyon ile Bilinçli Farkındalık
İnceleyeceğim nefes ve farkındalık uygulaması Crea Meditasyon, sadece iPhone, iPad ve Apple Watch'taki App Store’da bulunuyor. Uygulamanın Apple App Store’daki performansı 4.7 puan seviyesinde....
Fabulous: Günlük Motivasyon Uygulaması
Motive olmak, alışkanlıklar, rutinler edinmek, işleri yola sokma adına motivasyon uygulamaları aslında büyük rollere sahip. Daha önce sizlere benzer bir uygulama olan Productive'den bahsetmiştim....
Help Steps ile İyiliğe Adım Atın
Bugün birlikle göz atacağımız uygulama Help Steps. Bu uygulama hem sağlıklı bir birey olmamızı destekliyor hem de bu yolda atacağımız adımlarda farklı bir motivasyona...
Google Fit Uyku Düzeninizi de Takip Edecek!
Bilindiği üzre Google Fit, Google'ın geliştirmiş olduğu bir sağlık izleme platformu. Daha sağlıklı ve daha aktif bir hayata kavuşmanızı sağlayan uygulama, antrenmanlarınızı telefonunuzdan veya akıllı...
Horlama Seslerinizi SnoreLab ile Dinleyebilirsiniz
Horlayıp horlamadığınızı biliyor musunuz? Ben bu sorundan muzdaripken bir uygulama arayışına girdim. Birkaç uygulama denedim ve onlardan bir tanesi de SnoreLab idi. Horlama seslerinizi...
Pasifica ile Stres ve Anksiyeteden Uzaklaşın
Son günlerde neredeyse herkesin anksiyete ve stresle baş ettiğini biliyoruz. Bugün sizlere editörün seçimi bir uygulama ile geldim. Pasifica, stres ve anksiyeteyle başa çıkmanıza...
Calm – Meditasyon, Uyku, Relaks
Calm, Google Play Store'da 10 milyon kullanıcıya ulaşmış ve Apple App Store tarafından 2017'de yılın uygulaması seçilmiş meditasyon, yoga ve uyku konularında önde gelen...
Little Sleeper ile Bebeklerin Uykusu Düzende
Ebeveyn ve bebekler arasındaki uyku savaşını çoğunlukla kazanan; yorgunluktan bitap düşmüş, uyuklayan bir ebeveynin kucağında, adeta zafer coşkusuyla gözleri hala çakmak çakmak bakan bebek...
Bebek Uykusu için 4 Android Uygulama
Bebekleri uyutamamak annelerin en büyük dertlerinden birisi. Sürekli aynı ritimde bir şeyler mırıldanmak insanı çok yoruyor. Hele ki bebeğiniz uyumak bilmiyorsa. Böyle durumlar için...
